С 15 по 21 мая проводится Неделя профилактики повышения артериального давления. Согласно данным ВОЗ контроль артериального давления позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений: инфаркта, инсульта, ретинопатии или внезапной смерти.

Тезисы:

• Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов.
• АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.
• Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.
• У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков – 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90.
• При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном – гипотензии или гипотонии.
• При этой длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. Увеличивается риск развития ССЗ на 30%.
• У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.
• Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти. Снижение производителями хлебобулочных изделий количества соли в хлебе на 10%;
• Информирование организаций общественного питания о необходимости снижения соли в блюдах.

Результат:

• Повышение осведомленности о важности контроля артериального давления.

Источник: https://xn----7sbafcqb5bw1bh8bu8j.xn--p1ai/19-15-21-maya-nedelya-profilaktiki-povysheniya-arterialnogo-davleniya-v-chest-vsemirnogo-dnya-borby-s-arterialnoy-gipertoniey-17-maya/